innersounds.online AUFBAU - erlaube dir, lebendig zu sein
Liebevoller aufbauender Yoga für anspruchsvolle Körper
zur Unterstützung während der Rekonvaleszenz, einer Krankheit oder nach einem Unfall
Kurze sanfte Yogaeinheiten um wieder in Bewegung und in deine Kraft zu kommen,
ohne deinen Körper zu überfordern. Maximal 30 Minuten am Morgen und/oder am Nachmittag.
Online via Zoom oder ab Video auf YouTube.
Was dich erwartet
Deine Vorbereitung
Warum ich diese kurzen Yoga-Einheiten anbiete
Preise und Anmeldung