Bist du verspannt, eignen sich die Vibrationen deiner eigenen Stimme, dich mit deinem Körper zu verbinden und zu entspannen. Erfahre, wie du mit Klangpraktiken mehr Resonanz und Leichtigkeit in deinem Körper erzeugen kannst. Teil 1: Eine einfache Übung zum selber Ausprobieren!
Übung 1:
Übung 2:
Übung 3:
Namaste