Herbst Ritual zur Tagundnachtgleiche 2025 – Online Mantra-Zeremonie & Intention pflanzen. Bist du auch dabei?

Herbst Ritual 2025 – Intention pflanzen & Dankbarkeit chanten

Datum: Sonntag, 21. September 2025
Uhrzeit: 20:30 Uhr (Deutsch) via Zoom
Dauer: ca. 30–45 Minuten
Leitung: Monika (Innersounds Yoga)

Einladung zum Online-Ritual zur Herbst-Tagundnachtgleiche
Wenn die Tage kürzer werden und der Sommer langsam zur Ruhe kommt, lädt dich dieses Ritual ein, innezuhalten, zu reflektieren – und mit einer kraftvollen Pflanzzeremonie und Mantra-Praxis neue Samen zu setzen.

Wir verbinden uns mit dem Herz des Herbstes – mit Dankbarkeit, innerer Reife und dem Vertrauen, dass das, was wir heute pflanzen, in seiner Zeit aufblühen wird. Die Ringelblume begleitet uns dabei als Sinnbild für Hoffnung, Schutz und leuchtende Lebensfreude. Gleichzeitig darfst du auch eigene Samen mitbringen, die du gerne säen möchtest.

Was dich erwartet:

• Einstimmung & kurzer Impuls zur Herbstenergie

• Erlernen und Chanten zweier Sonnen-Mantras:

  • AUM Savitre Namah – zum Loslassen & Reinigen (Jungfrau-Energie)

  • AUM Bhaskaraya Namah – zum Einladen von Licht & Balance (Waage-Energie)

• Intention aufschreiben & in die Erde pflanzen

• Löffelweise Giessen der Samen mit Achtsamkeit & Mantra-Kraft

• Moment der Stille & Ausklang mit "AUM Shanti"

Was du brauchst:

• Kleinen Topf mit frischer Erde

• Ringelblumen- oder andere Samen deiner Wahl

• Kleines Stück Papier + Stift für deine Intention

• Schale mit Wasser & Löffel

• Einen geschützten Raum für deine Praxis

Kosten:
Das Ritual ist kostenfrei. Spenden zur Unterstützung meines Herzensprojektes sind willkommen: https://ko-fi.com/innersoundsonline

Anmeldung & Zugang für die Session um 20:30 Uhr:
Der Zoom-Raum öffnet 5 Minuten vor Beginn. Bitte sei pünktlich.
Anmeldung via Calendly: https://calendly.com/info-q9e/online-herbst-ritual

Englische Session um 17:00 Uhr:
Du sprichst lieber Englisch oder möchtest auch mit internationalen Freunden teilnehmen?
👉 Dann sei gerne schon um 17:00 Uhr beim englischen Ritual mit Amy & Monika dabei!
Anmeldung: https://calendly.com/info-q9e/online-autumn-ritual

Ich freue mich, mit dir den Herbst zu begrüssen – mit Achtsamkeit, Klang und Herz.
Von Herzen,
Monika

PS: Weitere Chanting Circles & Rituale:

"Den Winter begrüssen" im Dezember 2025

"Den Frühling begrüssen" im März 2026

PPS: Bist du ein Heart of Sound Teacher Training StudentIn?

Wenn du in einer 200h oder 500h Heart of Sound Teacher Training Ausbildung bist, kannst du bei Teilnahme an dieser Live-Session 1 Schulungsstunde an die Ausbildungsanforderungen anrechnen. Weitere Informationen zur Partnerschaft zwischen innersounds.online und Heart of Sound findest du hier.