Lerne Sonnen Mantras für den Sommer

Online Online Chanting Circle mit Monika

Jeden Sonntagabend um 20:30 Uhr (CET) via Zoom


Wir begehen Start in den Sommer mit einem online Ritual. Bist du auch dabei?


🌞 Finde deine innere Strahlkraft – mit Klang, Ritual und Sonnenenergie

Die Sommersonne erreicht ihren Höhepunkt – und mit ihr unser Potenzial zu leuchten, zu wachsen und uns zu verbinden. In diesem wöchentlichen Online-Ritual laden wir die Kraft der Sonne durch Klang und bewusste Stille in unseren Alltag ein.

Jeden Sonntagabend tauchen wir in ein Sonnenmantra ein. Wir lernen gemeinsam:

  • die Worte und Aussprache

  • die Melodie und Energie des Mantras

  • und chanten es anschliessend in deinem eigenen Rhythmus

Diese Mantren kannst du später z. B. mit deinem Sonnengruss, deiner Morgenpraxis oder als eigenständige Verbindung zur Sonnenkraft nutzen.

Was dich erwartet

  • 30 Minuten Klang, Achtsamkeit & Verbindung

  • Wöchentlich ein neues Sonnenmantra

  • Strukturierter Ablauf: Einführung, Aussprache, Chanten

  • Offener Raum für deine eigene Praxis

  • Verbindung zu einer achtsamen Community

💲 Preis

  • CHF 15 für eine Einzelsession

  • CHF 120 für 10er-Abo (flexibel einlösbar)

🌿 Vorbereitung

  • Finde einen ruhigen, gemütlichen Platz

  • Sitze aufrecht und bequem (mit Kissen oder Decken)

  • Kamera an, Mikrofon aus – für Verbindung ohne Druck

  • Optional: Spiele eine Tanpura als Klangteppich (z. B. Tanpura in C auf YouTube)

✨ Für wen ist dieser Kurs?

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die:

  • ihre Stimme als Kraftquelle entdecken wollen

  • die Verbindung zur Natur und zum Jahreskreis vertiefen möchten

  • Rituale und spirituelle Praxis lieben

  • nach einer sanften Abendpraxis suchen, die Energie schenkt

Jetzt teilnehmen

Melde dich über den folgenden Link an und sei dabei:
👉 https://calendly.com/info-q9e/sommer-mantras

Bei Fragen erreichst du mich direkt per Email info@innersounds.online

Schenke dir Klang, Stille und die Kraft der Sonne – ich freue mich auf dich!
🌞🌷🌞 Herzlich, Monika 🌞🌷🌞

Namaste

Monika

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